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Blog de Psicología y Psicoterapia

mayo 4, 2020
hipocondría-tratamiento(1)

Ansiedad e hipocondría: ¿qué relación tienen?

El miedo nos ayuda a estar despiertos. Sin embargo, en ocasiones este puede sobrepasarnos y tomar el control de nuestros propios pensamientos. Incluso puede afectar a […]
abril 16, 2020
depresion-laboral-sintomas

¿Cómo podemos gestionar la ansiedad laboral?

La ansiedad laboral puede afectarnos de diversas maneras e incluso interponerse en nuestra carrera profesional. Si no tomamos las medidas necesarias para afrontarla, podemos sufrir las […]
abril 14, 2020
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¿Cómo superar la depresión por desempleo?

Perder el trabajo puede suponer un importante cambio dentro de nuestras vidas. La estabilidad y la rutina que regía nuestros días desaparece para dar paso a […]
abril 8, 2020
autoestima-y-depresion

¿Qué relación tienen la baja autoestima y la ansiedad?

La baja autoestima y la ansiedad están estrechamente relacionadas. Aquellas personas que tienen problemas de ansiedad son más propicias a desarrollar problemas de autoestima, y viceversa. […]
abril 6, 2020
ansiedad-niños-7-años

Causas y síntomas de la ansiedad infantil

Si la ansiedad ya es complicada cuando somos adultos, la ansiedad infantil es algo por lo que nos gustaría no tener que pasar. La infancia es […]
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