Psicólogo para Tratamiento de Fobias en Madrid

Tratamiento de Fobias en Madrid

El miedo es una emoción adaptativa, pero en ocasiones se hace disfuncional.

Se trata de miedo patológico cuando la persona experimenta una angustia desmedida ante un peligro, ya sea real o fruto de la imaginación.

En Psicología Nafría, nuestro psicólogo especialista en fobias trabaja desde el miedo. Una respuesta a lo desconocido, la cual es adaptativa y natural, aunque puede llegar a convertirse en motivo de terapia.

Se debe entender que las fobias cumplen con características patológicas, las cuales se diferencian de los miedos racionales y soportables. Son miedos que van fuera de la razón como ansiedad, sufrir un ataque de pánico o crisis de pánico y ansiedad a la vez.

Las personas afectadas por esta patología evitan por todos los medios tener contacto con aquello a lo que le tienen fobia. Su calidad de vida tiende a ser más afectada cuando sus fobias son de ámbitos más comunes, como la agorafobia (miedo a los espacios abiertos), la fobia social (fobia a la gente), a la oscuridad o a ciertos animales (como a los insectos y a las serpientes).

Psicólogo para fobias. Objetivos del tratamiento:
  • Reducción de malestar.
  • Bajar el miedo al objeto causante de los temores
  • Control de la activación fisiológica frente al objeto causante de la fobia

¿Cómo se puede determinar una fobia?

Las acciones recurrentes de una persona que padece de una fobia son fáciles de determinar, regularmente encontramos en ellos actos como:
  • Nerviosismo al momento de plantear excusas para mantenerse lejos del motivo de fobia.
  • Pánico al confrontar de forma fortuita, e inesperada, a la causa del miedo.
  • Prevención completa incluso a hablar del tema.
  • Para poder determinar la fobia específica y evitar especular, se debe poner al sujeto a prueba en distintos ámbitos, para descartar casualidades o miedo a otros actos.

    Se deben variar los factores, medios de viaje, personas con que va a ir, lugares, incluso colores, para poder llegar a una conclusión objetiva.

    Si la persona que se sospecha que sufre de agorafobia evita ir al campo, a un parque público, a la playa o subir una montaña con distintas personas y diferentes medios de transporte, se descartan las demás opciones (las cuales puede usar como excusa) y llegar a la conclusión de que sufre de agorafobia. Con todas las fobias se debe realizar el mismo experimento de descarte antes de proseguir con un método terapéutico.

    ¿Cuál es el mejor tratamiento para los casos de fobias?

    Se debe aclarar que no existe un tratamiento único y 100% efectivo para todos los tipos de fobias, debido a que los estudios han buscado llevar en lo posible los tratamientos de formas más específicas.

    Los métodos más comunes, usados por el psicólogo, para determinar el tratamiento de las fobias son:

    Psicoterapia para fobias: Se realizan varias sesiones para determinar el origen de la fobia, buscando el origen de la fobia, donde es más fácil lograr erradicarla.

    Asesoramientos de las fobias: Se trata de un método más directo donde se hace énfasis en las consecuencias sociales y de la vida diaria que conllevar seguir con dicha fobia, y busca métodos de superación inmediata con el consentimiento del paciente.

    Desensibilización fóbica: Consiste en demostrar la carencia de objetividad y raciocinio del miedo, destruyendo la fuerza emocional que tiene sobre la persona con lógica.

    Aunque existen otros métodos, estos son los 3 más utilizados antes de llegar al tratamiento específico para la superación plena de la fobia.

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