Psicólogo para Tratamiento de Trastorno del Sueño en Madrid

Tratamiento de Trastorno del Sueño en Madrid

Incluye problemas como quedarse dormido en momentos inadecuados.

Dormir demasiado o realizar conductas durante el sueño que impiden el descanso; así como el insomnio, que es la incapacidad de tener un sueño adecuado debido a dificultades para conciliar el sueño, tener despertares frecuentes o despertarse excesivamente temprano.

Estas alteraciones pueden derivar en problemas que se muestran durante el día, como falta de concentración, baja productividad, somnolencia, mala memoria, irritabilidad, etc.

Objetivos del tratamiento:
  • Aumento del tiempo de descanso.
  • Reducción irritabilidad y somnoliencia.
  • Mejora de la calidad del sueño.
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